**Formatrice pour adultes spécialisée dans les compétences relationnelles et psychosociales**

Formatrice depuis 7 ans, j'accompagne des adultes dans le développement de compétences favorisant une communication constructive, la coopération et la prévention des conflits.

Je conçois et anime des formations autour de trois axes principaux :

* **Régulation émotionnelle** : mieux comprendre ses réactions, développer ses capacités d'adaptation et renforcer sa posture professionnelle ;
* **Communication assertive** : s'exprimer avec clarté, écouter efficacement et construire des relations professionnelles de qualité ;
* **Prévention et gestion des conflits** : identifier les mécanismes de tension, favoriser le dialogue et trouver des solutions constructives.

Mon approche s'appuie notamment sur la Communication Non Violente, les Systèmes et Cercles Restauratifs ainsi que sur des pratiques d'éducation émotionnelle. Je conçois des formations participatives, basées sur l'expérimentation, les mises en situation et l'appropriation d'outils directement transférables dans le quotidien professionnel.

Habituée à accompagner des publics variés, je veille à créer un cadre d'apprentissage sécurisant et dynamique, permettant à chacun de développer ses compétences et de gagner en autonomie.

Je propose des interventions auprès d'entreprises, d'organismes de formation et de structures accompagnant des adultes en évolution professionnelle.